När intuitionen talar - lyssnar du? Känslan kommer före orden, kroppen vet. Din själ minns. Dags att börja lyssna...

Det behöver inte vara stort för att vara viktigt Vi föreställer oss ofta att förändring ska vara något dramatiskt. Ett avgörande beslut, en vändpunkt, ett helt nytt liv. Det är sällan där den stora skillnaden sker. Den sker i det lilla. I det du gör om och om igen, i vardagen, utan att någon annan lägger märke till det. När allt känns som att det måste göras på en gång, blir det övermäktigt. Då väljer du hellre att låta blir. Ett steg i taget räcker längre än du tror. Att släppa autopiloten Det sker så ofta att det blivit naturligt för dig att leva livet på autopilot. Du svarar som du alltid har svarat, ger efter som du alltid gett efter, sväljer det du alltid har svalt. Det går så fort att du knappt hinner märka det. Att släppa autopiloten handlar inte om att göra allt annorlunda på en gång. Det börjar med att du får en känsla, du blir uppmärksam på ditt beteende. Att du stannar upp en sekund och lägger märke till, så här brukar jag göra. Vill jag det? Vill jag fortsätta med det betee

Jag följer min känsla, själen kallar. Dags att börja skriva mera än det som får plats på social media. Min förhoppning är att detta blir en plats där du känner igen dig i mina ord och känsla. Att jag kan bidra med mina tankar och reflektioner till din själ och ditt hjärta. Ett steg i taget och du kommer närmare hem i dig själv. Det här blir en plats där du som känner igen dig i att alltid vara den som anpassar sig. Du som alltid läser av rummet och energin, reflexen du bär på sen du var barn. Du är en mästare på att bära andra men har tappat bort hur du bär dig själv. Jag kommer att skriva om gränser, det som händer med oss människor när vi växer upp i skuggan. När de uttalade förväntningar och krav på oss är vardag eller det outtalade som sägs med en blick eller suck. När tystnad används som maktmedel. När du blir utsatt för invaderade energi som kontrollerar dig genom energimässiga attacker, rädslan som uppstår och tystar dig. Det finns en väg tillbaka, den kommer jag skriva mycket o